Kursdetails
232-302069 Faszien-Training mit der Pinofit-Rolle
| Beginn | Mi., 22.11.2023, 18:00 - 18:45 Uhr |
| Kursgebühr | 36,80 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Gisela Tolnai
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| Bemerkungen | Mitzubringen: Matte, Pinofit-Rolle wird gestellt und kann auf Wunsch bei der Dozentin erworben werden. |
Wir trainieren mit der Faszienrolle von der Firma Pinofit. Die Rolle kommt aus dem Bereich der Krankengymnastik und man kann damit Übungen zum Aufbau der Muskulatur, zur Beseitigung von Verhärtungen im Bereich der Faszien erarbeiten. Ebenso ist hier ein Gewinn im Bereich der Rückenmuskulatur bis in den Wohlfühlbereich zu erwarten.
Kursort
Bibrishalle, Fitness 1&2
Adresse:
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
22.11.2023
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Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
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Wo:
Bibrishalle, Fitness 1&2
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Datum:
29.11.2023
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Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
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Wo:
Bibrishalle, Fitness 1&2
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Datum:
06.12.2023
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Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
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Wo:
Bibrishalle, Fitness 1&2
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Datum:
10.01.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
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Wo:
Bibrishalle, Fitness 1&2
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Datum:
17.01.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
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Wo:
Bibrishalle, Fitness 1&2
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Datum:
24.01.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
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Wo:
Bibrishalle, Fitness 1&2
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Datum:
31.01.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
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Wo:
Bibrishalle, Fitness 1&2
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Datum:
07.02.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
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Wo:
Bibrishalle, Fitness 1&2
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